Эрүүлийг хүсвэл матар шиг мөлх
Сүүлийн хэдэн жил Хятадад матар шиг мөлхдөг моод гараад байна. Ихэнх нь ахмад настнууд ч залуучууд бас бий. Энэ шинэ дасгалыг “Матрын зугаалга” гэж нэрлэдэг бөгөөд яг хэн гэдэг эрдэмтэн бодож олсон нь тодорхой бус.
Ямар ч хотын цэцэрлэгт хүрээлэнд 40-80 хүн гинж болон дараалан, матар мөлхөлт хийж байгаатай тааралдаж болно. Энэ дасгалын гол дүрэм нь доод тал нь 40 сар матрын алхаагаар алхах ёстой. Ингэж байж бүх булчин, шөрөмс хэвийн байдалд орох гэнэ. Энэ спортоор хичээллэхэд спортын хэрэгсэл хэрэггүй, ганц бээлий байхад л болдог.
Сяншан хотын дасгалжуулагч Ли Вэй найман сар матар шиг мөлхөөд нурууны өвчин нь бүрэн эдгэрсэн ажээ.
Матар мөлхөлтийн тамирчдын дундаж нас 50. Энэ алхалтаар суниах, салхинд алхах, сунгалт зэрэг хэд хэдэн дасгалыг нэгэн дор хийж чадна. Сул тал нь даралт ихэсгэдэг тул зүрх, сахарын өвчтэй хүмүүс хичээллэхийг хоригложээ.